Klettern in Finale Ligure

Titel:
Sportkletter-Woche Finale Ligure - Technik und Taktik

Beschreibung:
Finale Ligure zählt zu den traditionsreichsten und vielfältigsten Klettergebieten Europas. Inmitten mediterraner Macchia, mit Blick aufs Meer und endlosen Kalkwänden, erwartet dich eine Woche voller Bewegung, Technik, Sonne und italienischem Lebensgefühl. Diese Woche bietet nicht nur abwechslungsreiche Kletterei in legendären Sektoren, sondern auch gezieltes Coaching rund um Technik, Taktik und effizientes Klettern am Fels – unter professioneller Begleitung durch einen erfahrenen Bergführer.

Inhalte:
Geführtes Klettern in ausgewählten Sektoren rund um Finale
Verbesserung der Klettertechnik (Bewegung, Tritte, Körperposition)
Taktisches Klettern (Routenlesen, Clipposition, Ruhepunkte erkennen)
Mentaltraining: Umgang mit Höhe, Sturzangst & Fokus
Sicherungstechnik, Materialkunde & Kletterethik

Zielgruppe:
Kletter:innen, die ihre Technik am Fels verbessern und Sicherheit gewinnen möchten
Personen mit ersten Outdoor-Erfahrungen oder solider Hallenroutine

Voraussetzungen:
Sicheres Klettern im Vorstieg im 5c-Bereich in der Kletterhalle

Ausrüstung:
Klettergurt, Kletterhelm, Kletterschuhe
Wander-/Zustiegsschuhe
Selbstsicherungsschlinge
Bandschlingen 120cm + 60cm)
5 Schraubkarabiner (3x HMS Karabiner Typ H
2x Normalkarabiner Typ B)
6 Express-Sets
Sicherungsgerät
Kletterseil (nach Absprache mit dem Bergführer)
Magnesiumsäckli
Detaillierte Ausrüstungsliste wird nach Anmeldung verschickt
Leihausrüstung kann bei Bedarf zur Verfügung gestellt werden
Der Temperatur angepasste Kleider, Sonnenschutz, Sonnenbrille
Verpflegung und Getränk für einen Tag

Durchführung:
Die Tour wird bei jedem Wetter durchgeführt, sofern es Verhältnisse zulassen, detaillierte Ortsbeschreibung und Treffpunkte werden nach Anmeldung bekanntgegeben.

Das Kursgeld wird nach der Anmeldung vor der Tour überwiesen.

(heimindieberge.ch)

Datum, Ort, Leitung:

Anmeldung